Rückbildungsgymnastik
Gebärmutter, Beckenboden-und Bauchmuskulatur
werden durch Schwangerschaft und Geburt sehr beansprucht. Deshalb ist eine gezielte Stärkung dieser Muskulatur nach der Geburt besonders wichtig. In den Kursen vermitteln unsere Hebammen dazu
Übungen, die im Alltag mit dem Baby gut umzusetzen sind. Darüber hinaus bleibt genügend Raum für Entspannung, Gespräch und Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern.
Ab 6 – 8 Wochen nach der Entbindung.
Eine Anmeldung für die Kurse mit festem Termin ist bereits in der Schwangerschaft sinnvoll !
Zu unseren Rückbildungskursen können Sie mit oder ohne Baby kommen.
Rückbildungsgymnastik im Sportzentrum West
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Leitung |
Irmgard Freinecker -Hebamme- |
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Termin |
Fortlaufender Kurs- ein Einstieg ist jederzeit möglich! Derzeit pausiert der Kurs! Solange die Sporthallen nicht richtig öffnen dürfen, können wir auch keine Rückbildungsgymnastik anbieten. |
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Zeit |
10x Mittwoch von 10.00 - 11.00 Uhr |
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Ort |
TG Landshut, Sandnerstr. 7, Halle 6 |
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Kaution |
30 Euro |
Rückbildungsgymnastik in Adlkofen
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Leitung |
Bettina Fischer -Hebamme- |
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Termin |
Derzeit pausiert der Kurs! |
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Zeit |
6x von 09.30 - 11.00 Uhr |
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Ort |
Fichtenstr. 5, 84166 Adlkofen |
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Kaution |
50 Euro |
| Anmeldung | 08707- 932400 (Frau Fischer) |
Rückbildungsgymnastik bei Ina Horvath und Marion Schmidt
ACHTUNG: AB MÄRZ NEUER KURSORT!
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Leitung |
Ina Horvath, Marion Schmidt -Hebammen- |
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Termin |
04.03. - 06.05.2020 Derzeit pausiert der Kurs! |
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Zeit |
8x Mittwoch von 10.15 - 11.30 Uhr |
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Ort |
La Courage, Industriestr. 18, 84030 Ergolding (über dem Reddy Küchenstudio) |
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Kaution |
30 Euro |
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Leitung |
Ina Horvath, Marion Schmidt -Hebammen- |
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Termin |
Keine Rückbildungsgymnastik bis zum September! |
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Zeit |
8x Mittwoch von 10.15 - 11.30 Uhr |
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Ort |
La Courage, Industriestr. 18, 84030 Ergolding (über dem Reddy Küchenstudio) |
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Kaution |
30 Euro |
Kursraum im La Courage
Weitere Kurse finden im Anschluss statt!
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