Rückbildungsgymnastik
Gebärmutter, Beckenboden-und Bauchmuskulatur
werden durch Schwangerschaft und Geburt sehr beansprucht. Deshalb ist eine gezielte Stärkung dieser Muskulatur nach der Geburt besonders wichtig. In den Kursen vermitteln unsere Hebammen dazu
Übungen, die im Alltag mit dem Baby gut umzusetzen sind. Darüber hinaus bleibt genügend Raum für Entspannung, Gespräch und Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern.
Ab 6 – 8 Wochen nach der Entbindung.
Eine Anmeldung für die Kurse mit festem Termin ist bereits in der Schwangerschaft sinnvoll !
Zu unseren Rückbildungskursen können Sie mit oder ohne Baby kommen.
Rückbildungsgymnastik im Sportzentrum West
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Leitung |
Irmgard Freinecker -Hebamme- |
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Termin |
Fortlaufender Kurs- ein Einstieg ist jederzeit möglich! Nicht am 05.02.2020! |
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Zeit |
10x Mittwoch von 10.00 - 11.00 Uhr |
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Ort |
TG Landshut, Sandnerstr. 7, Halle 6 |
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Kaution |
30 Euro |
Rückbildungsgymnastik in Adlkofen
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Leitung |
Bettina Fischer -Hebamme- |
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Termin |
03.03., 10.03., 17.03., 23.03., 31.03., 07.04.2020 |
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Zeit |
6x von 09.30 - 11.00 Uhr |
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Ort |
Fichtenstr. 5, 84166 Adlkofen |
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Kaution |
50 Euro |
| Anmeldung | 08707- 932400 (Frau Fischer) |
Rückbildungsgymnastik bei Ina Horvath und Marion Schmidt
ACHTUNG: AB MÄRZ NEUER KURSORT!
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Leitung |
Ina Horvath, Marion Schmidt -Hebammen- |
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Termin |
04.03. - 06.05.2020 |
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Zeit |
8x Mittwoch von 10.15 - 11.30 Uhr |
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Ort |
La Courage, Industriestr. 18, 84030 Ergolding (über dem Reddy Küchenstudio) |
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Kaution |
30 Euro |
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Leitung |
Ina Horvath, Marion Schmidt -Hebammen- |
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Termin |
13.05. - 15.07.2020 |
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Zeit |
8x Mittwoch von 10.15 - 11.30 Uhr |
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Ort |
La Courage, Industriestr. 18, 84030 Ergolding (über dem Reddy Küchenstudio) |
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Kaution |
30 Euro |
Kursraum im La Courage
Weitere Kurse finden im Anschluss statt!
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