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Beckenbodentraining >>NEU<<

POWER... pflege und benutze ihn

 

Gelenk & Beckenboden-schonendes Ganzkörper- Workout zu Musik. Für Frauen, die Spaß an der Bewegung haben und sich in bestimmten Lebensabschnitten befinden... 

-sind Sie vielleicht schwanger?

-haben Sie Jahre nach der Rückbildung noch BeBo Probleme?

-haben Sie Knie-, Gelenk- oder Rückenprobleme, welche herkömmliches Training mit Spring- und Stoßwirkung einschränkt?

-befinden Sie sich in einer hormonellen Umstellungsphase und möchten Ihre Körpermitte stärken?

 

Leitung

Ina Horvath, Marion Schmidt -Hebammen-

Termin

auf Anfrage 2019

Zeit

5x Montag von 09.30 - 10.30 Uhr

Ort

SV Landshut Münchnerau, Am Eisweiher 30, 84034 Landshut

Kosten 5er Karte: 69 Euro, 10er Karte: 119 Euro

BASIC... finde, suche, lerne zu benutzen

 

Gezielte Beckenbodengymnastik mit bewusstem Aufspüren, Aufbau & gezieltem Entspannen der Körpermitte bei: 

- bemerkter Beckenboden Schwäche

- Diagnose von Senkungsbeschwerden

- Diagnose von Inkontinenz

- allgemeiner Schwäche

Zuzüglich eines 45-minütigen Einzeltermins vor dem Kurs (Anamneseerhebung) und Beckenboden - Buch für 65 €

 

Leitung

Ina Horvath, Marion Schmidt -Hebammen-

Termin

auf Anfrage 2019

Zeit

5x Montag von 10.40 - 11.40 Uhr

Ort

SV Landshut Münchnerau, Am Eisweiher 30, 84034 Landshut

Kosten 5er Karte: 69 Euro, 10er Karte: 119 Euro

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